德岛仙

2018年04月

  在法國的幾年裏,時常需要開車出行,剛開始最不習慣的就是遇到道路交叉口,特別是遇到環島轉盤時,隨著車流進去不一會兒就分不清東西南北,很容易出錯路口,這讓我鬧了不少笑話。後來我才懂得這種環島馬路在法語裏稱作Rond-point,名字取得很貼切,就像地圖上的一個個圓點。習慣之後才慢慢體會到比起十字路口,環島馬路能夠更有序便捷地疏導方向交錯的車流,它們也在不知不覺中成為我留法記憶裏的獨特點滴。

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  星辰環島為了法蘭西的榮耀

  2009年12月21號,當地時間10點左右,在飛馳的地鐵裏我收到了一條朋友從北京發來的留言回復:“祝在巴黎遇見漫天飛雪,玩得開心!”這是我到法國之後的第一次旅行。車到Charle de Galle-Etoile站的時候,我下來了。從地鐵走出的那一刻,我驚奇地發現漫天真是雪花飄飛,但更讓我意外的是,眼前的戴高樂廣場並非是想像中那種平整空曠的城市廣場,只遠遠望見凱旋門站立在一個巨大的環型馬路轉盤中間,條石鑲嵌的路上車流不息,井然有序地拐入圓盤的不同出口。

  相關資料顯示:這裏剛剛建成的時候叫做星辰環島(或星辰廣場),其後經歷了“一戰”、“二戰”期間的兩次易名,直到1944年9月1日巴黎解放之後,為紀念夏爾·戴高樂將軍為法國做出的巨大貢獻才將此更名為戴高樂廣場。

  經過地下通道來到環島中央的凱旋門下方。那位法蘭西歷史上最驕傲的國王,為慶祝自己擊敗俄奧聯軍下令建造的“一道偉大的雕塑”如今看起來仍舊氣勢磅礴,牆面上 “出征”、“勝利”、“和平”和“抵抗”4組大型浮雕和門內刻著的386名遠征將軍以及96場勝戰的名字讓法蘭西曾經的威風和榮光依然在廣場的中央回蕩。

  從頂部的平臺可以360度環瞰巴黎。近處以香榭麗舍大街為首的12條道路像星芒一般向四周放射,氣勢非凡。奧斯曼男爵主導的巴黎城市改造正是用環島將這些寬達30米的大道連通,使得整個城市變得清澈明朗起來 。曾經的巨大爭議在100多年之後的今天變得平靜如常,但這種城市格局卻已成為世人對於巴黎的真實印象。遠處,一排排林蔭道擁簇的整齊街區中,艾菲爾鐵塔、蒙帕納斯大廈像兩個巨人守護著這塊法蘭西的瑰寶。目光窮盡的更遠處,拉德芳斯新城裏有一座新的玻璃凱旋門與此遙遙相望。

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  現在越來越多的企業在網上建立了自己的網站,企業網站已經成為最流行的行銷推廣方式,它能夠為企業帶來巨額利潤。但是企業並不是建立了一個網站就能夠一勞永逸了,還要注意做好seo優化。在seo優化中,圖片優化尤為重要,但很多SEO company Hong Kong人員卻忽略這一點。那麼,圖片優化要優化些什麼呢?

  我們知道圖片有不同的格式,不同格式有不同特點,比如,JPEG是最常用的圖片格式,但它對圖片的壓縮程度比較大,可能會影響到圖片的品質。GIF是常用的動畫格式,可以支持256種顏色。PNG是三種格式裏最新的,但目前還沒有得到廣泛應用和支持。做網站優化的話就要根據自己網站的特點來設置圖片的格式,另外,還要注意圖片大小,太大會拖慢網速,影響用戶體驗,太小的話,可能圖片不夠清晰。

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母乳對於剛剛出生的小寶寶來說是最健康和營養的食物,特別是第一口母乳,營養含量非常的高。但是有些媽媽因為自身的原因,不能分泌足夠的母乳,這可怎麼辦呢?別擔心,試試這些高效催乳食物,保證你母乳充足。

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  1、茭白

  茭白是一種很常見的蔬菜,在南方地區盛行。與蓴菜、鮮魚並稱江南三大名菜。茭白味道甘甜鮮美,而且營養豐富。特別是在催乳這件事上,功效顯著。中醫認為,將茭白和通草一起搭配,可以起到很好的催乳療效。

  2、豌豆

  豌豆,又被稱為青小豆,富含豐富的磷元素。除了解毒利尿,最大的功效就是通乳。將其榨汁或是過水煮熟,都可以很好的幫助缺乳的媽媽通乳。

在營養上內含有人體無法合成、一定要由食物中攝取的9種必需胺基酸,亦都有好豐富的B群(B2、B6和B12),加上在製作過程中會過濾走油脂和雜質,所以不含脂肪,亦不含膽固醇,相比自己烹煮的雞湯更加健康。

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  3、豆腐

  豆腐也是通乳食物中的一員大將,它能清熱解毒,益氣和中,這個大家都瞭解。但是它能通乳是比較少人知道的。將豆腐、紅糖和米酒一起做出豆腐乳,就能起到很好的催乳療效。

  4、金針菜

  大家對於這種菜可能比較陌生,它還有一個名字叫做萱草花,另外一個比較通俗的名字是黃花菜。它本身含有大量的維生素群,因此具有很高的食用價值。下乳、利尿止血、利濕熱都是它的基本功效。如果像用它來催乳,很簡單,用金針菜燉豬肉就可以了。

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  5、絲瓜

  絲瓜看起來普普通通,其實除了具有豐富的營養價值外,還有很很強的藥用價值。曬乾的絲瓜被稱為絲瓜絡,是很有名的藥材。在選擇下乳的材料,建議選擇新鮮的絲瓜,這樣效果更好。平時可以用絲瓜加豬肉燉湯,就有很好的催乳效果。

  6、花生

  花生的功效很多,味道還特別的好。它能治療脾虛反胃,還能去水腫,對於婦女貧血症狀可以治療。另外,搭配豬腳,可以很好的幫助產婦進行催乳。

  7、黑芝麻

  黑芝麻是我們日常生活中經常會吃到的,它是對女性很好的一種食品。其含有多種人體必需的氨基酸,不僅能維持正常的運轉,還能加速新陳代謝,最重要的是可以幫助產後催乳。產婦生產後,每天吃一碗芝麻糊,就能幫助分泌乳汁。

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  好了,催乳的食物介紹完了。如果你也缺乏乳汁嗎,或者是根本就沒有乳汁,那還猶豫什麼,就趕緊吃起來吧。相信調理一段時間,就能有豐富的乳汁了。

 


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  經過一整天的勞累,晚上回家洗個澡不僅能除去身體的異味和灰塵,還能使疲勞的身體得以迅速恢復,但這些時刻最好不要洗澡。

康萃樂益生菌有利於消化系統,能夠改善腸道健康,再也不用因為吃壞肚子而影響腸道健康感到擔憂。兒童益生菌是100%不含乳製品和麩質的產品,所以可以基本避免寶寶過敏,每袋提供50億的活菌。

  一、飽餐後不宜洗澡

  飽餐後全身皮表血管被熱水刺激而擴張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應相對減少,會影響消化吸收;饑餓時洗澡易引起低血糖,甚至虛脫、昏倒。

  二、酒後不宜洗澡

  酒後洗澡,血糖得不到及時補充,容易發生頭暈、眼花、全身無力,嚴重時還可能發生低血糖昏迷。

  三、勞動後不宜立即洗澡

  無論是體力勞動還是腦力勞動後,均應休息片刻再洗澡,否則容易引起心臟、腦部供血不足,甚至發生暈厥。

  四、血壓過低時不宜洗澡

  因為洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓的人容易發生虛脫。

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  五、發燒時不宜洗澡

  當人的體溫上升到38℃時,身體的熱量消耗可增加20%,身體比較虛弱,此時洗澡容易發生意外。

  每天都清洗頭髮,可頭髮還是油得太快,想知道這是為什麼嗎?除了油性發質這個原因之外,可能還和你的枕頭有關。枕頭是臥房中最髒的東西,剛清洗乾淨的頭髮,睡在油膩膩的枕頭上,自然會變得更油啦!

  三種方法保持枕頭衛生 甩掉油膩頭髮

  方法一、清洗

  不只是枕頭套,枕頭本身也要洗(很多人都不洗)。查看枕頭上是否有特殊的清洗指示說明:但大部份合成材質和羽絨枕頭都可以用洗衣機或乾洗。(唯一例外是“記憶泡棉”類的枕頭。)

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  方法二、包覆

  用拉練枕頭套來防止汗水、皮膚油脂和口水──最重要的是細菌和黴菌──滲入枕頭。

  方法三、換新

  理想上,甚至連常清洗和包覆的枕頭也應該每2到3年換一個新的才對。

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